Lo que tienes que saber sobre el duelo

Esto no es un libro de autoayuda, ni tampoco un curso milagroso, ni un podcast de meditaciones, ni mucho menos una novela.

Esto es una guía semi práctica en la que recojo todo lo que sé sobre el duelo, lo condenso y lo vuelco en las siguientes páginas, para que de forma muy sencilla puedas entender tu proceso, mirar de frente a tu dolor, atravesarlo cada vez que te visite y acercarte a ese estado de paz que tanto anhelas.

Lo normal es que aterrices en el duelo (incluso en los duelos anticipados por una larga enfermedad) y que te sientas perdida.